woman looking at a Post Gastric Sleeve Diet
Monday, February 13 2023

The Post Gastric Sleeve Diet is a special type of diet that you have to do following a Gastric sleeve surgery, this surgery being one of the most effective procedures for weight loss. This procedure is usually performed mainly in people who suffer from obesity and cannot eliminate it with traditional methods such as a good diet and exercise.

The gastric sleeve procedure consists of reducing the size of the stomach by approximately 80% of its original size, leaving it as small as a banana. In this way, patients feel satisfied quickly, resulting in weight loss during recovery.

However, something that perfectly complements weight loss is eating a balanced diet that provides the necessary nutrients to the body. Eating healthy has the benefit of satiating yourself more quickly with foods high in protein, minerals, and vitamins, but these foods would allow you to recover faster.

This is why you should know what a Post Gastric Sleeve Diet consists of, how it should be done correctly, and what benefits it offers. At the same time, you are invited to learn more about the gastric sleeve surgery process.

Understanding Your New Digestive System

Gastric sleeve surgery has a substantial impact on the digestion of food. As mentioned above, patients who undergo this procedure will feel satiated faster because their stomach has lost 80% of their capacity.

For this reason, portions must be taken care of when undergoing a Post Gastric Sleeve Diet. Eating meat (including white meats such as fish or chicken) or any other type of solid food must be avoided for the first few days. This means that you must feed with liquid food during the first seven days. During this time, the stomach is in recovery, so it is much easier to digest solid foods.

After the first few days, the Post Gastric Sleeve Diet can include mashed foods, pureed foods, or soups. In this part, fruit and vegetables containing high amounts of vitamins and minerals can be included. Of course, the food portions must be taken care of very carefully since any alteration could hinder the patient’s recovery or harm the weight loss.

During the Post Gastric Sleeve Diet, priority should be given to drinking only water and refraining from other beverages containing high amounts of sugar, such as soft drinks, juices, or alcoholic beverages, since these can damage the recovery from a gastric sleeve. Drinking water will help you stay hydrated, and you will be able to digest your food much faster.

Eating with this Post Gastric Sleeve Diet is highly recommended in a relaxed way, in small portions, and drinking water in small gulps. Eating as you used to before can cause your stomach to fill up faster, even without finishing the meal.

The Fundamentals of a Healthy Post Gastric Sleeve Diet

A good Post Gastric Sleeve Diet is not only based on soups, purees, or liquid foods. Once patients have been through the first weeks of recovery, white meats such as fish and chicken can be included in this Post Gastric Sleeve Diet. Although, of course, if you have any doubts, you should first consult with the surgeon, who will indicate the portions that should be included in the diet.

You should also avoid including in the Post Gastric Sleeve Diet foods containing high amounts of carbohydrates since they tend to be more challenging to digest. Therefore, you should always prioritize high-protein foods.

Even after the first week of recovery, although foods such as white meats are already included, beverages other than water should still be avoided. Water will help all these foods to be digested effectively while cleansing the body of impurities. The patient may include other beverages until instructed by the surgeon in charge of the procedure.

Foods with fiber should also be included in the Post Gastric Sleeve Diet. Fiber helps to have better digestion, and at the same time, it avoids cholesterol, glucose, and bile acids.

Something very common is not being able to absorb all these nutrients in the food since this depends on each patient’s metabolism; that is why the use of vitamin and mineral supplements can also be introduced. Supplements complement a good Post Gastric Sleeve Diet greatly by allowing the body to absorb the vitamins and minerals that could not be absorbed from food.

Meal Planning for Success

The portions of each meal depend upon the type of patient. The surgeon in question is the one who will indicate to you how the portions should be and how often you should eat daily.

For example, during the first days, it is recommended to eat three times a day (breakfast, lunch, and dinner); however, in this first period, the portions may be a little smaller because the stomach is recovering.

After these weeks, small healthy snacks can be included in the meals to complement the patient’s diet or even some yogurts. In addition, of course, the portions, in this case, will be slightly larger, but not enough to neglect the Post Gastric Sleeve Diet and the recovery.

Common Challenges and Solutions

Gastric sleeve surgery is mainly required for people who suffer from obesity, so it can be challenging to eat small portions at the beginning.

Sometimes patients during their Post Gastric Sleeve Diet begin to have cravings between meals, and instead of eating a healthy snack, they choose to eat food high in carbohydrates, which makes it difficult to lose weight. Some patients have even said that neglecting their diet has caused them to gain weight.

If you have these temptations, you must seek the advice of the surgeon who performed the procedure first, as they can give you some tips on coping with this behavior. In the best-case scenario, the surgeon may even recommend you go to a support group or a dietician to get the help you need.

The importance of a Healthy Post Gastric Sleeve Diet

Having a good Post Gastric Sleeve Diet results in a good recovery after surgery and better care by the patient to lose weight. In the beginning, adapting to this change is undoubtedly very complicated, especially in the part where a strict diet must be followed. However, you must have a lot of discipline and courage to correctly comply with each surgeon’s indications, recommendations, and instructions.

If you are determined to undergo gastric sleeve surgery but do not know of a clinic that offers you the security you deserve, you can come to us. At Baja Plastic Surgery, we offer this and other procedures with personalized treatment to your needs. People worldwide recognize our gastric sleeve surgery in Tijuana as a safe surgery with long-term results.

Saturday, February 4 2023

Procedimientos estéticos no quirúrgicos. – Es domingo por la tarde, te encuentras explorando las publicaciones en tus redes sociales, entonces te das cuenta de que solo falta una semana para el Super Bowl 2023, lo que significa que solo faltan 9 días para San Valentín – ¡Solo 9 días! –

Ya sea que tengas planeada una cena romántica con tu persona especial o tu familia, unos tragos con tus mejores amigos o una noche dedicada para ti misma, ¡Seguramente quieres verte fabulosa! Si no recordabas que faltaba tan poco tiempo para esta fecha especial, te tenemos buenas noticias, los procedimientos estéticos no quirúrgicos pueden ayudarte a darte esa manita de gato que mereces, con un tiempo de recuperación muy corto.

Procedimientos estéticos no quirúrgicos

Los procedimientos estéticos no quirúrgicos son aquellos que no requieren intervención en una sala de cirugía, generalmente se realizan bajo anestesia tópica o local (o sin anestesia) y no hay necesidad de realizar preparaciones especiales como ayuno ni exámenes previos de sangre.

Su recuperación suele ser mucho más rápida que un procedimiento quirúrgico o cirugía, esto no quiere decir que no debemos tener algunos cuidados o esperar un poco para ver los resultados finales, al final de cuentas, ya sea que estemos hablando de cirugía plástica o procedimientos no quirúrgicos, no se trata de magia y hay que poner de nuestra parte en el proceso post-procedimiento y ser siempre pacientes, ¿Estamos de acuerdo?.

Cuando hablamos de procedimientos estéticos no quirúrgicos, existe una amplia gama de opciones que se pueden adaptar a las necesidades especiales de cada paciente en particular, desde láseres como el láser fraccionado Co2 hasta procedimientos un poco mas complejos como los hilos tensores o la liposucción en papada. Siempre es muy importante consultar a un especialista para una valoración y sobre todo, para ver cual es la mejor opción dependiendo de nuestras necesidades particulares.

Aunque la tecnología ha avanzado mucho y hoy en día los procedimientos estéticos no quirúrgicos permiten mejorar muchas áreas de nuestro cuerpo, es importante ser consientes que tienen limitaciones, y en ocasiones nuestro medico tratante puede sugerir una cirugía si piensa que lo que buscamos no puede ser tratado con un procedimiento no quirúrgico.

Sin mas que mencionar acerca de estos procedimientos, te presentamos una lista de:

5 procedimientos estéticos no quirúrgicos populares entre nuestros pacientes – y que te harán sentir fabulosa este 14 de febrero -.

1. Botox

El Botox puede ser tu mejor aliado este 14 de febrero para que puedas sonreír, sorprenderte y disfrutar de cada una de tus emociones sin miedo a mostrar tus arrugas o líneas de expresión.

Entre los procedimientos estéticos no quirúrgicos, el Botox debe ser probablemente el mas popular. El Botox es un nombre comercial de lo que se denomina toxina botulínica tipo A. La Toxina Botulínica o Botox, es una proteína que se aplica a través de inyecciones en zonas donde existe la presencia de arrugas y otras imperfecciones, proporcionando una apariencia más joven. Las inyecciones de Botox funcionan debilitando y paralizando ciertos músculos o bloqueando algunos nervios, su efecto dura entre tres y cuatro meses.

Al ser parte de los procedimientos estéticos no quirúrgicos, su recuperación es muy rápida. Podrás realizar tus actividades normales inmediatamente después del procedimiento. Los primeros resultados se observan en aproximadamente 48-72 horas.

Puedes encontrar información sobre los beneficios y cuidados de este procedimiento AQUÍ.

2. Rellenos faciales (ácido hialurónico)

¿Quieres unos labios sexys y llenos de volumen para esa cita especial? ¿Este es el procedimiento que estabas buscando!

Los rellenos faciales, fillers o también conocidos como bioplastia, son procedimientos estéticos no quirúrgicos que consisten en la aplicación de ácido hialurónico que da volumen y/o firmeza a diferentes áreas del rostro, obteniendo como resultado un rejuvenecimiento facial sin necesidad de una intervención quirúrgica. Al ser un tratamiento no invasivo podrás retirarte de la clínica inmediatamente después de su aplicación.

Aquí te dejamos algunas fotos de antes-después de nuestros pacientes después de la aplicación de fillers:

procedimientos estéticos no quirúrgicos procedimientos estéticos no quirúrgicos

3. Laser Fraccionado Co2

Aunque este procedimiento te mantendrá alejada del sol con la cara roja, o probablemente un poco quemada por una semana, ¡Te aseguramos que después de 5-7 días te sentirás radiante y renovada! -Justo a tiempo para esa selfie perfecta de San Valentín con tus amigos –

Entre los procedimientos estéticos no quirúrgicos, el láser fraccionado Co2 es indicado para tratar las arrugas, cicatrices de acné o quirúrgicas, daño solar, marcas de nacimiento, hiperpigmentación, entre otras condiciones de la piel. Sus resultados son una piel más suave y sana. El tono, el color y la elasticidad mejoran.

En comparación de los procedimientos estéticos no quirúrgicos mencionados anteriormente, los cuidados post-procedimiento del láser fraccionado Co2 son un poco más específicos, y la recuperación lleva un tiempo aproximado entre los 5-7 días en la que la piel se regenera y la poca inflamación que puede producir el procedimiento baja.

Para acelerar el proceso de recuperación es necesario utilizar un tratamiento adecuado con cremas especiales y no olvidar el uso de protección solar. Te recomendamos la línea de factores de crecimiento de ENTICE SKIN CARE, para acelerar y mejorar tus resultados finales.

4. PRP

Si el Laser Fraccionado Co2 capto tu atención, pero tienes muchas actividades Pre – San Valentín a las cuales no puedes faltar, o bien simplemente no puedes arriesgarte a tener a una la cara una poco descarapelada el día de esa cita tan esperada, entonces el PRP puede ser una mejor opción para ti.

Los procedimientos estéticos no quirúrgicos son muy atractivos debido a su recuperación rápida, ¡Y el PRP cumple completamente con eso!

El plasma rico en plaquetas se utiliza como un procedimiento para rejuvenecimiento facial, se aplica en la piel de la cara, surcos profundos, arrugas, cuello, escote y manos, con excelentes resultados. El PRP previene la aparición de las arrugas y rejuvenece la piel, aportando luminosidad y mejorando su textura.

El resultado no es instantáneo debido a que los factores de crecimiento tienen que actuar estimulando el tejido. Por lo general, los resultados se observan a los 20-30 días de la sesión, sin embargo, desde los primeros días se observa mejoría en cuanto a la luminosidad de la piel, lo cual permitirá verte radiante en San Valentín.

5. Microdermoabrasión

Si tus planes es relajarte y consentirte a ti misma, la microdermoabrasión es una buena opción. Puedes realizarla incluso el día 14 y tener una cita contigo misma después.

La microdermoabrasión es un procedimiento estético no invasivo que elimina las capas más superficiales de la piel. Es similar al peeling pero menos agresivo. La microdermoabrasión, así como los otros procedimientos estéticos no quirúrgicos, es un tratamiento seguro con muy pocas complicaciones y con el cual puedes conseguir excelentes resultados. A comparación de los mencionados anteriormente, para poder ver un cambio es necesario tener al menos 3 sesiones, por lo cual es indicado si solamente tienes pensado un día de spa, y no si estas buscando una diferencia como tal para una comida familiar el día de San Valentín, por ejemplo.

BONUS: Hilos tensores (Estiramiento sin cirugía)

Los hilos tensores son altamente solicitados entre nuestros pacientes, sin embargo, al contrario de otros procedimientos estéticos no quirúrgicos, la recuperación es bastante más lenta ¡Aunque los resultados son fabulosos! Este procedimiento seria indicado para darte un regalo de San Valentín duradero, ya que nuestros hilos tensores son únicos y tienen un efecto con duración aproximada entre 6-8 años.

Los hilos tensores ayudan a tensar y recolocar la piel que se ha descolgado por la edad. De este modo, proporciona a la dermis una mayor firmeza y tersura, elevando los tejidos faciales. El tipo y la técnica de aplicación han sido desarrollados en nuestra clínica.

Puedes ver nuestra galería de antes y después AQUÍ.

Procedimientos estéticos no quirúrgicos como regalo de San Valentín.

La belleza -además del tiempo de calidad y los apapachos- siempre será el mejor regalo; ya sea que quieras obsequiar alguno de estos procedimientos estéticos no quirúrgicos de corta recuperación a tu ser amado o quieras consentirte un poco, puedes ponerte en contacto con nosotros para una consulta gratuita y sin compromiso, en la cual te proporcionaremos presupuesto para el procedimiento de tu interés.

¡Ten un feliz y bello San Valentín!

Non-surgical aesthetic procedures. – It’s Sunday afternoon, you find yourself browsing on your social media, then you realize that Super Bowl 2023 is only one week away, which means that Valentine’s Day is only 9 days away – Only 9 days! –

Whether you have a romantic dinner planned with your special someone or your family, drinks with your best friends or a night dedicated to yourself, we are sure you want to look fabulous! If you forgot about this special date, we have good news for you, non-surgical aesthetic procedures can help you freshen up, with a very short recovery time.

Non-surgical aesthetic procedures

Non-surgical aesthetic procedures are those that don’t require intervention in a surgery room, are generally performed under local or topical anesthesia (sometimes with no anesthesia at all) and there is no need for special preparations such as fasting or prior blood tests.

The recovery is usually much faster than when having a surgical procedure, this doesn’t mean that we should not be careful or wait a little bit to see the results, at the end of the day, whether we are talking about plastic surgery or non-surgical procedure, it is not magic and we must do our part in the post-procedure process and always be patient, don’t we agree?

When we talk about non-surgical aesthetic procedures, there is a wide range of options that can be adapted to the special needs of each particular patient, from lasers such as the fractional Co2 laser to slightly more complex procedures such as thread lift or double chin liposuction. It is always very important to consult a specialist for advice, and of course, to discover which is the best option based on our needs.

Although technology has advanced a lot and today non-surgical aesthetic procedures allow us to improve many areas of our body, it is important to be aware that these procedures have limitations, and sometimes our treating doctor can suggest surgery if he or she thinks that what we are looking for cannot be treated with a non-surgical procedure.

Without further information, we present a list of:

5 popular non-surgical aesthetic procedures in our clinic – that will make you feel fabulous this February 14th -.

1. Botox

Botox can be your best ally this February 14th so you can smile, be surprised and enjoy each of your emotions without fear of showing your wrinkles or expression lines.

Among non-surgical aesthetic procedures, Botox must probably be the most popular. Botox how we commonly know the botulinum toxin type A. Botulinum toxin, or Botox, is a protein that is applied through injections in areas where there are wrinkles and other imperfections, providing a younger appearance.

Botox injections work by weakening and paralyzing certain muscles or by blocking some nerves, the effect lasts between three and four months.

Being part of non-surgical aesthetic procedures, the recovery is very fast. You will be able to carry out your normal activities immediately after the procedure. The first results are seen in approximately 48-72 hours.

You can find information about the benefits and care of this procedure HERE.

2. Facial Fillers (Hyaluronic Acid)

Do you want sexy and full lips for that special date? This is the procedure you were looking for!

Dermal fillers, just fillers, also known as bioplasty, are non-surgical aesthetic procedures that consist of the application of hyaluronic acid that gives volume and/or firmness to different areas of the face, resulting in facial rejuvenation without the need for surgical intervention. As a non-invasive treatment, you can leave the clinic immediately after its application.

Here are some before-after photos of our patients after the filler’s application:

non-surgical aesthetic procedures non-surgical aesthetic procedures

3. Fraxel laser Co2

Although this procedure will keep you out of the sun with a red face, or probably a little burned for a week, we assure you that after 5-7 days you will feel radiant and renewed! -Just in time for that perfect Valentine’s selfie with your friends –

Among the non-surgical aesthetic procedures, the fractional Co2 laser is indicated to treat wrinkles, acne or surgical scars, sun damage, birthmarks, hyperpigmentation, and even other skin conditions. The results are smoother and healthier skin. Tone, color, and elasticity improve.

Compared to the non-surgical aesthetic procedures mentioned above, fractional Co2 laser post-procedure care is a little more specific, and recovery takes approximately 5-7 days in which the skin regenerates and the inflammation that may appear calms down.

To speed up the recovery process, it is necessary to use an adequate skincare treatment with special products and sunscreen. We recommend the line of growth factors from ENTICE SKIN CARE, to accelerate and improve your results.

4. PRP

If the Fractionated Co2 Laser caught your attention, but you have many Pre-Valentine’s activities that you cannot miss, or you simply cannot risk having a slightly raw face on the day of that long-awaited appointment, then the PRP may be a better option for you.

 Non-surgical cosmetic procedures are very attractive due to their quick recovery, and PRP fully delivers on that!

Platelet-rich plasma is used as a procedure for facial rejuvenation, it is applied to the skin of the face, deep grooves, wrinkles, neck, neckline, and hands, with excellent results. PRP prevents the appearance of wrinkles and rejuvenates the skin, providing luminosity and improving its texture.

The result is not instant because the growth factors must act by stimulating the tissue. In general, the results are observed 20-30 days after the session, however, from the first days there is an improvement in the luminosity of the skin, which will allow you to see yourself radiant on Valentine’s Day.

5. Microdermabrasion

If your plans include relax and pamper yourself, microdermabrasion is a good option. You can do it even on the 14th and have an appointment with yourself afterwards.

Microdermabrasion is a non-invasive aesthetic procedure that removes the most superficial layers of the skin. It is like a peeling but less aggressive. Microdermabrasion, as well as other non-surgical aesthetic procedures, is a safe treatment with very few complications and with which you can achieve excellent results.

Compared to those mentioned above, in order to see a change, it is necessary to have at least 3 sessions, which is why it is indicated if you only have a spa day in mind, and not if you are looking for a big difference for a family meal on the day of Valentine, for example.

BONUS: Thread lift (Non-surgical lifting)

Thread lift is highly requested among our patients, however, contrary to other non-surgical aesthetic procedures, recovery is much slower, although the results are fabulous! This procedure would be indicated to give yourself a lasting Valentine’s gift, since our threads are unique and have an effect that lasts approximately 6-8 years.

Thread lift help tighten and reposition skin that has sagged due to age. In this way, it provides the dermis firmness and smoothness, lifting the facial tissues. The type and technique of application of these long-lasting threads, had been developed in our clinic.

You can see our before and after gallery HERE.

Non-surgical aesthetic procedures as a Valentine’s gift.

Beauty -besides quality time and pampering- will always be the best gift; Whether you want to give your loved one these short recovery non-surgical cosmetic procedures or want to treat yourself a bit, you can contact us for a free, no-obligation consultation, in which we will provide you with an estimate for the procedure of your interest.

Have a happy and beautiful Valentine’s Day!

stomach Gastric Sleeve Surgery Recovery Time
Monday, January 23 2023

Bariatric surgery is one of the most requested surgeries by those patients looking to lose weight effectively without resorting to a traditional method. The main reason is that bariatric surgery is recommended mainly for people with obesity who cannot stop eating and, due to their mass and mobility, it is difficult or impossible for them to lose weight with traditional methods such as a good diet or exercise.

Overview of Gastric Sleeve Surgery

Bariatric surgery (also known as gastric sleeve surgery) reduces the stomach size by 70% to 80%, leaving it about the size of a banana. This type of stomach reduction will make the patient who underwent surgery fill up faster. Bariatric surgery has two ways of being performed; the first consists in reducing the stomach, while the second is known as gastric bypass, which, similar to the traditional one, reduces the size of the stomach with the difference that it has a duct that connects directly with the intestine, thus making the patient fill up faster and digest food quicker.

Both methods above are equally effective; however, before requesting either of these procedures, the patient must first undergo an evaluation with the surgeon, who will determine which approach best suits their needs based on the results. Following the surgeon’s instructions when undergoing the procedure is essential so that the Gastric Sleeve Surgery Recovery Time will be faster.

Gastric Sleeve Surgery Recovery Timeline

Gastric Sleeve Surgery Recovery Time is not something that happens overnight; that is why you must be very careful and, most importantly, measure responsibly the time it will take to have a more timely recovery.

Unlike other surgeries, the Gastric Sleeve Surgery Recovery Time can extend to weeks. This does not mean that the patient will be entirely at rest during this time, but to resume regular food consumption or any other type of activity, the patient will have to wait for some time.

Pain Management

Typically, during the Gastric Sleeve Surgery Recovery Time, some pain may occur, mainly during the first few days, because the stomach is recovering after receiving stitches and also because it is in the process of adaptation. This pain can be effectively controlled with some pre-prescribed painkillers and should subside during the first few days after surgery.

Even so, if this type of pain becomes more intense or does not improve, it may be due to some post-surgical complication, which should be diagnosed and treated as soon as possible before it escalates and causes serious problems. Although this type of complication does not occur often, you should always be alert to any unusual pain after surgery, so that, with the help of the surgeon, you can have a timely intervention.

Diet and Exercise

Keeping a healthy diet is one of the best ways to have a faster Gastric Sleeve Surgery Recovery Time. All those patients who undergo gastric sleeve surgery are always recommended to eat healthily, not only because it helps their recovery but also because it complements the weight loss after the surgery. It is advisable not to include foods that involve the consumption of red meats since these are recommended to be eaten after four weeks have passed, so chicken and fish will always be good options; in addition, you can not consume any type of beverage that involves alcohol, energy drinks or any carbonated soft drink, on the contrary, the consumption of natural water should replace them.

As if this were not enough, exercising will be one of the best alternatives to have a better Gastric Sleeve Surgery Recovery Time; these exercises must be focused on the recovery of mobility, such as walking or jogging, so any type of exercise that involves carrying weight cannot be done for a while or until the surgeon in question tells you to do so.

Tips for a Successful Recovery

A key recommendation for a faster Gastric Sleeve Surgery Recovery Time is to attend the revision appointments with the surgeon who performed the procedure promptly. Following with the surgeon is crucial for a better recovery since the surgeon can quickly detect any anomaly or problem that requires attention. 

Finding a good surgeon and a clinic that offers the assurance that the procedure will be successful is possible with us. At Baja Plastic Surgery, we have a professional team highly trained in gastric sleeve surgery procedures with innovative and safe techniques. 

We are located just a few minutes across the border with the United States. Learn why Gastric Sleeve Surgery in Tijuana has become very popular with patients from all over the world.


Sleeve Surgery Weight Loss
Wednesday, December 28 2022

Nowadays, Sleeve Surgery Weight Loss is a reality that helps thousands of people worldwide combat several problems derived from obesity. Obesity is a pathology that often brings ailments such as high blood pressure, diabetes, and sleep apnea, among other associated diseases.

Unfortunately, obesity is a pathology that is difficult to treat for a large number of people who suffer from it. For this reason, surgical procedures such as gastric sleeve surgery are a complement, which, together with a balanced diet and exercise, can help to have a better quality of life.

Life After Gastric Sleeve Surgery

After Sleeve Surgery Weight Loss and once the doctor authorizes it, patients must integrate moderate physical activity into their lives. To eliminate the sedentary lifestyle, the diet will also be affected, since depending on the stage patients are in, they will have to follow a special diet.

All patients undergoing bariatric surgery must maintain a balanced diet throughout their lives. This can prevent the procedure from failing due to poor nutrition and other common problems such as malnutrition.

With time, the patient will see how his energy increases, and he feels more animated, and in many cases, his perception of life improves. They become more cheerful and friendly and even venture to do things they could not do before due to the problems they had caused by excess weight.

What Medications Should I Avoid After Gastric Sleeve Surgery?

After Sleeve Surgery Weight Loss, it is essential to be more careful with your medications since they can be counterproductive. This is due, among other things, to the fact that bariatric procedures change the way the body absorbs what is ingested.

Some medications usually avoided are ibuprofen, aspirin, Naprosyn, Advil, Motrin, and Aleve. This is mainly because they can cause stomach ulcers, so it is essential to consult a doctor about the medications that can be consumed.

Commonly, after a Sleeve Surgery Weight Loss, the patient is usually prescribed medication to prevent ulcers. Special medications are recommended to the patient to help with the usual pain that occurs after weight loss surgery, special medications are suggested to the patient.

What Medications Can I Take After Gastric Sleeve Surgery?

After gastric sleeve surgery, several medications are usually avoided due to the damage they can cause. Mainly, anti-inflammatory drugs are avoided. However, there are medications that the patient can take to reduce the discomfort after this procedure.

These medications must be prescribed by the surgeon and may vary depending on the needs of each patient. In addition to medications, vitamins are usually prescribed to patients, as they greatly help avoid problems caused by malnutrition since detecting a micronutrient deficiency is not usually easy.

Recommended Supplements After Gastric Sleeve Surgery

It is safe to say that after Sleeve Surgery Weight Loss, supplements become necessary to ensure that all the required nutrients are consumed. That is why the American Society for Metabolic and Bariatric Surgery offers a specific nutrition guide for bariatric patients.

You will find the recommended dosage for the procedure, as the daily dose is usually higher. Some vitamin supplements doctors usually recommend are Vitamin B1, B12, folic acid, iron, calcium, and vitamin D, as they help reduce micronutrient deficiencies.

Some of these vitamins are recommended once a day, but others are recommended two or three times a day, so this should be considered. After the Sleeve Surgery Weight Loss, it is necessary to have a periodic check-up to verify that everything is going well and that no problem could put the patient’s life at risk.

It must be taken into account that after the surgery, the risk of suffering from malnutrition increases due to the reduced size of the stomach. That is why it is necessary to follow the doctor’s advice to the letter and be able to have a consultation in case there is anything out of the ordinary or if you have any doubts about the procedure.

At Baja Plastic Surgery, we provide you with all the information you need about Sleeve Surgery Weight Loss, and the recovery process. So don’t worry if you are looking for a professional clinic where to have this procedure done. We want to help you through this process.

You can consult any doubt with us since we are experts in gastric sleeve surgery in Tijuana.

Gastric Sleeve Surgery 10 Years Later
Thursday, December 1 2022

¿Qué es exactamente la cirugía de manga gástrica?

Una cirugía de manga gástrica es una operación que se recomienda a personas con obesidad o con un IMC mayor a 50 que, por ciertas razones, no pueden bajar de peso. Aun cuando la persona mantiene una dieta adecuada y ha intentado hacer ejercicio le es imposible bajar de peso.

La cirugía de manga gástrica es un procedimiento que consiste en reducir el estómago en un 70% u 80% al grado de volverlo tan pequeño como un plátano para qué de esta manera el paciente pueda llenarse con facilidad.

Beneficios de la cirugía

La cirugía de manga gástrica ofrece muchos beneficios al paciente en un periodo tanto corto como a largo.

Este tipo de cirugía puede ayudar al paciente a reducir entre un 60% hasta un 70% la pérdida de peso aunque claro, la cantidad de pérdida de peso también dependerá del paciente y sus características.

Otra de las ventajas que ofrece este procedimiento a diferencia de otras cirugías es el hecho de que ofrece resultados mucho más rápidos. Además de ser segura cuando se realiza por profesionales, pues es de los procedimientos que tiene un menor índice de complicaciones durante y después de la operación. Siendo así que su recuperación sea más rápida debido a que el promedio de dicha recuperación es de entre 7 a 10 días.

Recuperación y cuidado postoperatorio

Una vez que el paciente se somete a la cirugía se deben de realizar ciertas acciones y reducir algunas otras para que esta misma pueda tener una recuperación más rápida y efectiva. Algunos de estos cuidados están enfocados en las actividades del día a día y en la alimentación. 

Cuando se habla de las actividades nos referimos a que durante las primeras semanas el paciente no podrá realizar ninguna acción que le tome demasiado esfuerzo, como lo pueden ser el realizar algún deporte o ejercicio. Esto también quiere decir que no puede levantar objetos demasiados pesados, por ello si el paciente es una persona que día a día asiste al GYM o realiza alguna otra actividad donde tenga que levantar peso excesivo deberá dejarlo durante un tiempo. 

Mientras que con la alimentación se recomienda tomar e ingerir alimentos que sean líquidos durante los primeros días, como por ejemplo sopas, caldos, infusiones, etcétera. Una vez pasado el tiempo se deberá de acudir con el doctor que realizó la cirugía para que él diga si es apto o no para comenzar a incluir leches, carnes, pescado, pollo o cualquier otro tipo de alimento.

Casos de éxito en la pérdida de peso

Existen casos de personas que se han realizado esta cirugía y han tenido testimonio para contar qué pasa después de su recuperación.

Lo que varios pacientes notan es lo que ya se ha comentado anteriormente, que mientras se alimentan pueden sentir fácilmente como se llenan con mayor facilidad a como lo hacían cuando comían antes de la cirugía. Además de que se puede notar fácilmente la pérdida de peso en zonas como el abdomen o la parte de atrás de los brazos. Por su parte, alguien que se haya realizado una cirugía de manga gástrica 10 años después asegura que los resultados siguen siendo favorables.

Si bien aunque este procedimiento ha ayudado a miles de pacientes a perder peso, no quiere decir que cualquier persona pueda realizarse esta cirugía, principalmente porque este procedimiento se realiza únicamente en personas con una obesidad mayor o que por ciertas condiciones no pueden lograr bajar de peso.

10 años después de la cirugía de manga gástrica

¿Cuáles son los resultados de realizarse una cirugía manga gástrica 10 años después? Si bien, es verdad que durante los primeros meses presentaras todos los beneficios sobre perder peso, muy probablemente la cirugía de manga gástrica 10 años después ya no tenga el mismo efecto.

Es por ello que existen casos de personas que después de realizarse una manga gástrica 10 años después comienzan a subir de peso nuevamente. Las razones no se deben a que el estómago haya vuelto a su estado original, más bien se debe a que no mantuvieron la dieta adecuada ni los cuidados necesarios para mantenerse en su peso ideal. Una cirugía manga gástrica 10 años después aun puede ayudar a que la persona siga bajando de peso si se lo propone y mantiene sus cuidados adecuadamente. Es por ello que la cirugía de manga gástrica siempre se debe de ver como una herramienta de ayuda y no como la solución definitiva.

Para saber si una persona es apta para este tipo de procedimiento la mejor opción es acudir con nosotros. En Baja Plastic Surgery tenemos la experiencia, equipo y personal perfectamente capacitado para que este procedimiento no tenga complicaciones para usted. Se parte de los cientos de pacientes que han podido obtener los beneficios que esta cirugía de manga gástrica 10 años después. A unos minutos cruzando la frontera con Estados Unidos, en la ciudad de Tijuana, garantizamos que podrá realizarse este y cualquier otro tipo de cirugía con un servicio completo que va desde la guía de lo que debe de hacer hasta su recuperación. Sin duda la mejor opción para realizarse una gastric sleeve surgery in Tijuana es con nosotros.

The body of your dreams is possible thanks to plastic surgery
Friday, September 30 2022

We know that nowadays, thanks to advances in medicine and technology, plastic surgery is one of the most effective methods to achieve the body of our dreams. 

The highly advanced methods used by surgeons in Tijuana have been recognized by foreigners, mainly in countries like the United States and Canada. This is why Baja Plastic Surgery has become the favorite place for hundreds of people to perform plastic surgery.

There are different types of plastic surgery to get your dream body, however, some of the most requested at Baja Plastic Surgery are:


One of the most known methods, even for people who have never had any plastic surgery, is liposuction. It consists of the extraction of body fat to use later for shaping some other areas of the body.

A myth about this procedure is that it’s very effective for weight loss, and although some weight can be lost, in reality, this procedure is more focused on shaping the body’s silhouette. For people seeking weight loss, another type of procedure is recommended and liposuction could be performed later to achieve the desired results.

Breast augmentation

Breast augmentation in Tijuana is another one of the most requested procedures in plastic surgery. This surgery is perfect for all those people who are not satisfied with the size of their breasts and want to increase them. Another benefit is that it gives firmness with a natural appearance.

Usually, people get this procedure with others such as buttock augmentation to completely achieve the figure they want.

Brazilian Butt Lift

Complementing the procedures mentioned before, the butt lift not only works to add volume to the butt but also, to lifting it, giving firmness that is usually seen in celebrities.

This procedure consists of extracting fat from areas such as: hips, abdomen, thighs, etc. Fat is extracted from these areas of the body and once extracted it’s inserted into the buttocks to shape it, resulting in a more round and firm butt.

Gastric Sleeve, a complementary surgery

As mentioned before, there are specific surgeries for weight loss if you need it and one of the most effective is gastric sleeve surgery Tijuana. This surgery reduces the size of the stomach up to 75%, leaving it the size of a banana. The benefits: You will feel full faster, which will cause you to lose fat quickly, and, fortunately for you, the risks of this surgery are very low, and long-term results (beyond 5 years) have not shown any signs of risk either.

Weight reduction can be up to 80% in people who undergo this surgery. It’s important to keep in mind that to keep the results you must take care of your diet, so it’s important to go to a nutritionist in Tijuana to help you maintain a diet with vitamins and mineral supplements.

It’s important to maintain physical activity and keep seeing a nutritionist once you recover from surgery so you can follow a healthy eating regimen and get long-term results. 

All these procedures are just a few minutes from the US border

Baja Plastic Surgery is a clinic with more than 20 years of experience. We are one of the most renowned clinics in the city and every year we receive hundreds of foreign patients who decide to get one or more plastic surgeries to obtain the body of their dreams.

Don’t think about it anymore and fulfill that dream that has been in your mind for so long, schedule your appointment and let us help you achieve it.

Saturday, September 17 2022

Si algo sabemos, es que actualmente, gracias a los avances en la medicina y la tecnología, la cirugía plástica es uno de los metódos más efectivos para lograr  tener el cuerpo con el que hemos soñado.

Los métodos tan avanzados con los que cuentan los cirujanos en Tijuana han sido reconocidos por extranjeros, principalmente en países como Estados Unidos y Canadá. Es por ello que Baja Plastic Surgery se ha convertido en el lugar favorito de cientos de personas para realizarse cirugías plásticas.

Existen muchos tipos de cirugía plástica para llegar a tu cuerpo soñado, sin embargo, entre los más solicitados en Baja Plastic se encuentran:


Uno de los métodos más conocidos, incluso para personas que nunca se han realizado alguna cirugía plástica, es la ya mencionada liposucción. Consiste en la absorción de la grasa corporal con la que, posteriormente, se podrán moldear algunas otras zonas del cuerpo.

Un mito que se tiene acerca de este procedimiento es que es muy efectivo para perder peso, y aunque sí se puede perder cierto peso, la realidad es que este procedimiento va más enfocado a moldear la silueta del cuerpo. Para personas que busquen perdida de peso, se recomienda otro tipo de procedimiento y posteriormente se podría realizar la liposucción para lograr resultados deseados.

Aumento de senos

El aumento de senos en Tijuana es otro de los procedimientos más solicitados dentro de la cirugía plástica. Esta cirugía es ideal para todas aquellas personas que no están conformes con el tamaño de sus senos y desean aumentarlos, otro beneficio es que les brinda firmeza, sin dejar de lado un aspecto natural.

Regularmente las personas acompañan este procedimiento con otros como aumento de gluteos para lograr por completo la figura que desean.

Levantamiento de glúteos brasileño.

Complementando lo anterior, el levantamiento de glúteos no solo funciona para aumentar el volumen de la parte trasera, sino que, además, al levantarlo le da esa firmeza que normalmente se ve en celebridades.

Este procedimiento consiste en la extracción de grasa de algunas zonas del cuerpo como: caderas, abdomen, muslos, etc., se extrae grasa de estas zonas del cuerpo y una vez extraida se inserta en los gluteos para moldearlo, dando como resultado unos glúteos torneados y firmes. 

Gastric Sleeve, una cirugía complementaria hoy en día.

Ahora bien, como se menciono anteriormente hay cirugías especificas para la perdida de peso necesitas y una de las más efectivas es la gastric sleeve surgery Tijuana. Esta se encarga de disminuir el tamaño del estómago hasta en un 75%, dejándolo del tamaño de un plátano. Los beneficios: te sentirás lleno más rápido, lo cual hará que reduzcas tu grasa de forma rápida y, afortunadamente para ti, los riesgos de esta cirugía son muy bajos y hasta a fecha, los resultados que se han obtenido a largo plazo más allá de 5 años tampoco han mostrado ningún signo de riesgo.

La reducción de peso puede ser hasta de un 80% en las personas que se someten a esta cirugía. Es importante tener en cuenta que para mantener los resultados se debe cuidar la alimentacion por lo que es importante que acudas con un nutricionista en Tijuana para que te ayude a mantener una dieta con vitaminas y suplementos minerales.

La gastric bypass surgery in Tijuana Mexico es otra de las cirugías para la perdida de peso, esta consiste en implantar una bolsa desde el estómago que conecta directamente con el intestino delgado, lo cual hará que los alimentos ingeridos entren en dicha bolsa e irán directamente al intestino delgado, sin pasar por la mayor parte del estómago ni tampoco la primera sección del intestino delgado. Este método no es tan popular como el anterior, sin embargo puede ser una buena opción para muchas personas.

Cualquiera de los dos métodos de reducción de estómago te servirá mucho para bajar de peso, aunque no lo olvides, es importante que una vez que te recuperes de la cirugía mantengas actividad física y acudas con un nutriólogo para que sigas un regimen alimenticio saludable y puedas mantener los resultados.

Todos estos procedimientos a solo unos minutos de la frontera con Estados Unidos.

Baja Plastic Surgery es una clínica con más de 18 años de experiencia. Somos una de las clínicas más renombradas de la ciudad y cada año recibimos a cientos de extranjeros que deciden realizarse una o varias cirugías plasticas para obtener el cuerpo de sus sueños.

No lo pienses más y tu también cumple ese sueño que tanto has tenido en mente, agenda tu cita mediante nuestros distintos medios de contacto y permitenos ayudarte a lograrlo. 

Thursday, August 18 2022

Un padecimiento cada vez más común en los países desarrollados y en vías de desarrollo es la obesidad mórbida. Esta enfermedad afecta gravemente la salud de las personas y puede desencadenar problemas como la diabetes tipo 2, presión arterial alta, enfermedades coronarias y derrame cerebral, entre otros. 

Por ese motivo, la mayoría de las personas que padecen obesidad mórbida buscan bajar de peso con ayuda del ejercicio constante y dieta. Pero hay casos en los que no basta con esto, es necesario realizar un procedimiento quirúrgico para lograrlo, debido a esto, cada vez son más las personas que quieren conocer todo sobre la cirugía de manga gástrica. 

¿Cuáles son las preguntas más frecuentes?

Como sabes, la cirugía de manga gástrica es un procedimiento que no se debe de tomar a la ligera, pues todos los procedimientos quirúrgicos tienen cierto riesgo. Así que, si estás pensando que puede ser una alternativa para ti, entonces las siguientes preguntas te pueden ayudar a conocer más de esta cirugía. 

¿Qué es una cirugía de manga gástrica?

Para describirlo de manera sencilla podemos decir que se trata de un procedimiento en el que se retira aproximadamente un 75% del estómago. Luego de esto el resto del estómago toma una forma similar a la de una manga de camisa o tubo, por ese motivo comúnmente se conoce como manga gástrica. 

Son varias las ventajas que la reducción de estómago le puede brindar a una persona con obesidad mórbida, una de las principales es la disminución de la hormona que provoca el hambre. Además, al tener el estómago más chico, se crea una sensación de saciedad con porciones de alimento más pequeñas. 

¿Se pueden curar otros padecimientos?

Una de las características de la cirugía de manga gástrica es que puede ayudar a disminuir o incluso curar varios padecimientos. Entre los padecimientos que puede mejorar se encuentra la presión arterial alta, diabetes tipo 2 y colesterol alto.

¿Qué tan rápida es la cirugía?

El tiempo que tarda una cirugía de manga gástrica puede variar de una persona a otra, sin embargo, lo más común es que dure entre una y dos horas. Otra cosa que debes saber es que se hacen de cinco a seis incisiones en el abdomen, donde se insertarán los instrumentos quirúrgicos, por lo que pueden quedar pequeñas marcas en la piel. 

¿Cuánto tiempo tardaré en ir a casa?

Después de la cirugía, por lo regular los pacientes se deben quedar en observación durante una o dos noches para verificar que todo vaya bien. En caso de que se llegue a presentar alguna complicación, es posible que el paciente tenga que pasar más días dentro del hospital. 

¿Qué complicaciones puede presentar la manga gástrica?

Aunque por lo regular es poco común que aparezcan complicaciones luego de un procedimiento de manga gástrica, sigue siendo una posibilidad. Algunas de las complicaciones más frecuentes son el sangrado en exceso, coágulos en la sangre, infección y fugas en alguna parte de la incisión del estómago. 

Es importante acudir con un profesional de la salud para evitar en lo posible que se presenten complicaciones después de la cirugía. Por eso es necesario verificar que el cirujano plástico que va a realizar la gastric sleeve surgery in Tijuana, es un profesional que cuenta con todos los certificados necesarios para poder trabajar.

¿Qué alimentos puedo comer?

Luego de la cirugía es necesario que los hábitos alimenticios cambien drásticamente, por eso se les brinda a los pacientes una dieta restrictiva. Durante la primera semana los pacientes únicamente consumen líquidos sin azúcar y que no sean carbonatados, después de este periodo pueden consumir alimentos en puré. 

Después de la cuarta semana, los pacientes pueden comenzar a consumir de nuevo alimentos regulares. Por lo regular, también se les recomienda a los pacientes consumir multivitamínicos y suplementos de calcio, además una vez al mes deberán ser inyectados con vitamina B-12 a lo largo de su vida. 

¿En cuánto tiempo comenzaré a perder peso? 

Una de las ventajas principales de la manga gástrica es que el paciente comienza a perder peso desde el primer día, pues el tamaño del estómago se reduce bastante. Sin embargo, el paciente debe estar consciente que es muy común que se presenten molestias como fatiga, dolores en el cuerpo, y piel seca.

En algunos casos también se pueden presentar síntomas similares a los de la gripe común, escalofríos y el cabello puede comenzar a adelgazar. También se pueden presentar cambios de humor y de comportamiento. 

¿Ejercicio después de la cirugía?

Aunque la manga gástrica es de excelente ayuda para perder peso, es necesario complementar el procedimiento con un régimen de ejercicios. Por eso se recomienda que el paciente comience con el ejercicio después de dos o tres semanas de la cirugía, siempre y cuando el médico lo apruebe.

Comúnmente se suele sugerir empezar con ejercicios de bajo impacto como lo son caminar y nadar, después se espera que el paciente aumente la intensidad del ejercicio. En caso de que no se haga ejercicio, la manga gástrica no tendrá los mismos efectos y la pérdida de peso comenzará a ser un proceso más complicado. 

Ahora ya sabes las respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes que usualmente se hacen los pacientes cuando piensan someterse a una cirugía de manga gástrica. Recuerda que, si tienes alguna otra duda, puedes consultarlo con el cirujano, él te brindará toda la información que necesitas para poder tomar una decisión.

En Baja Plastic Surgery & MedSpa Center ofrecemos novedosos procedimientos en cirugía plástica y cosmética no invasivos. Además, contamos con el apoyo de profesionales que cuentan con la experiencia, certificados y capacitación necesarias para poder brindar un servicio que realmente sea de calidad.

Ofrecemos varios servicios de cirugía plástica en Tijuana, así que puedes tener la certeza de que podremos ofrecerte un servicio que se adapte a tus necesidades. También, con la idea de poder ayudar a nuestros pacientes de diferentes partes de México y Estados Unidos, en Baja Plastic Surgery & MedSpa Center contamos con diferentes métodos de pago.

An increasingly common condition in developed and developing countries is morbid obesity. This disease seriously affects people’s health and can trigger problems such as type 2 diabetes, high blood pressure, coronary heart disease, and stroke, among others.

For this reason, most people who suffer from morbid obesity try to lose weight with the help of constant exercise and diet. But there are cases in which this isn’t enough and it’s necessary to perform a surgical procedure to achieve it; because of this, more and more people want to know everything about gastric sleeve surgery.

What are the most frequently asked questions?

As you may know, gastric sleeve surgery is a procedure that shouldn’t be taken lightly, since all surgical procedures carry some risk. So, if you are thinking it may be an alternative for you, then the following questions can help you learn more about this surgery.

What is gastric sleeve surgery?

To describe it in a simple way, we can say that it’s a procedure in which approximately 75% of the stomach is removed. After this, the rest of the stomach takes a shape similar to that of a shirt sleeve or tube, that’s why it’s commonly known as gastric sleeve.

There are several benefits that stomach reduction can provide to a person with morbid obesity, one of them is the decrease in the hormone that causes hunger. Also, having a smaller stomach creates a feeling of satiety with smaller portions of food.

Can other conditions be cured?

One of the characteristics of gastric sleeve surgery is that it also helps to reduce or even cure various diseases. Some of them include high blood pressure, type 2 diabetes, and high cholesterol.

How fast is the surgery?

The time for a gastric sleeve surgery to be done can vary from person to person, however, it usually lasts between one and two hours. Also, five to six incisions are made in the abdomen where the surgical instruments will be inserted, so there may be small marks on the skin.

How long will it take me to go home?

After the surgery, patients usually need to be observed for one or two nights to make sure everything is going well. If any complication occurs, the patient may have to spend more days in the hospital.

What complications can the gastric sleeve present?

Although complications after a gastric sleeve procedure are unusual, it’s still a possibility. Some of the most common complications are excessive bleeding, blood clots, infection, and leakage somewhere from the stomach incision.

It’s important to see a health professional to avoid possible complications after surgery. That’s why it’s necessary to verify that the plastic surgeon who is doing the gastric sleeve surgery in Tijuana is a professional who has all the necessary certificates to be able to work.

What foods can I eat?

After surgery, it’s necessary to drastically change eating habits, which is why patients are given a restrictive diet. During the first week, patients only consume non-carbonated liquids without sugar, after this period they can consume pureed foods.

After the fourth week, patients can start consuming regular foods again. Patients are also advised to take multivitamins and calcium supplements, and once a month they will need to be injected with vitamin B-12 throughout their lives.

How soon will I start to lose weight?

One of the main benefits of the gastric sleeve is that the patient begins to lose weight from the first day, since the size of the stomach is greatly reduced. However, the patient should be aware that discomfort such as fatigue, body aches, and dry skin are very common.

In some cases, symptoms similar to those of the common flu may also occur, chills and the hair may become thin. Mood and behavior changes may also occur.

Exercise after surgery?

Although a gastric sleeve is an excellent aid for weight loss, it’s necessary to complement the procedure with an exercise regimen. That’s why it’s recommended to start exercising two to three weeks after surgery, as long as the doctor approves it.

It’s commonly suggested to start with low-impact exercises such as walking or swimming, then the patient is expected to increase the intensity of the exercise. In case you don’t exercise, the gastric sleeve will not have the same effects and weight loss will start to be a more complicated process.

Now you know the answers to some of the most frequently asked questions that patients usually wonder when considering gastric sleeve surgery. Remember that, if you have any other questions, you can consult with the surgeon, he will provide you with all the information you need to make a decision.

At Baja Plastic Surgery & MedSpa Center we offer innovative solutions in plastic surgery and cosmetic non-invasive procedures. In addition, we have the support of professionals who have the necessary experience, certificates, and training to be able to provide a truly quality service.

We offer several plastic surgery services in Tijuana, so you can be sure that we will be able to offer you a service that suits your needs. Also, with the idea of ​​being able to help our patients from different parts of Mexico and the United States, at Baja Plastic Surgery & MedSpa Center we have different payment methods.